换季肌肤老不好，补水保湿的误区你踩了几个？

在换季的时候，当皮肤出现干涩而又紧绷的感觉时，你的第一反应一定是大量的喝水和涂抹保湿产品，你认为的保湿经验未必都是正确的。换季肌肤老不好，跟美妆护肤网小编一起看看，补水保湿的误区你踩了几个？

误区1.多喝水皮肤就会很滋润

科学证明，一次大量喝水对于缓解皮肤干燥微乎其微，因为尽管水分输送到皮肤细胞，但往往在到达肌肤之前就被代谢掉。此外，大量喝水还能带走体内许多有用的电解质和矿物质，这些都是锁水因子，对皮肤很重要。每天喝1800毫升的水，就足以满足身体的需要。

误区2.皮肤干燥时不停喷补水喷雾就好了

补水喷雾这款产品出现主要是为了方便补水，但在实际操作过程中，如果不再附带保湿乳，基本起不了补水的作用。由于不含锁水保湿成分的喷雾，一旦喷水次数增加，同时没有擦乳液锁水，那么皮肤就会陷入反复干湿的恶性循环，导致皮肤缺水。奢脉皮肤管家提示：喷雾在皮肤上停留的时间不要超过一分钟，要用纸巾把多余的水分吸走，然后立即擦上保湿乳液。

误区3.天天敷保湿面膜，皮肤一定是水水的

每天敷面膜，效果并不像你想象的那么神效，因为它只是暂时提高了皮肤的水润度，真正的深层改善肌肤干燥的功臣可能就是你用过的精华和保湿霜。面膜可用于补水急救，切不可每天敷。假如面膜中的营养成分过高，每天敷反而会刺激面部皮肤，导致皮肤营养过剩。一周敷1~2次即可，每次约15分钟。

误区4.护肤保养只到精华这一步，从不使用保湿霜

精华的质地更加轻盈，渗透和吸收能力更佳。而精华往往作用于皮肤的深层，不能像面霜那样在皮肤表面形成保护层，在涂抹精华液后不涂霜，皮肤很快就感觉很干。要实现锁水，保湿霜是必不可少的。

误区5.认为保湿霜涂得越厚越好

事实上，并不一定是这样！对于保湿产品的成分来说，如果是含水量非常高的凝胶或胶状保湿剂，即使擦得再厚，由于天气干燥，水分仍然会蒸发。秋冬之后，不管是干性皮肤还是油性皮肤，最好选择一款高质量、油脂含量较高的保湿品，或者使用含油量较高的保湿品，以达到真正的保湿效果。

误区6.认为油性肌肤自然保湿，不用保湿产品

所有皮肤都需要保湿。油性皮肤喜欢出油，是因为皮脂腺分泌过多油脂，为了保护皮肤水分过多流失。皮肤爱出油不仅会导致皮肤出现毛孔堵塞、黑头粉刺等问题，还会导致皮肤出现痘痘。所以，对油性皮肤的保湿工作应该更讲究。温和地去除角质，保持皮肤通透及吸收效率。油肤质要选择合适的保湿产品，避免刺激皮肤分泌更多油分而堵塞毛孔，这是油性皮肤换季保湿的必修课。

那么，对照上面的补水保湿误区，看看你踩了多少？换季时，皮肤很容易出现问题，通过奢脉肌肤管理中心的皮肤检测，提前发现肌肤潜在的问题，科学制定护肤方案，让护肤更事半功倍吧。

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