护肤心得-皮肤为什么要补水？皮肤出现这些肌肤问题，再不补水会变丑！
最近小颜收到了很多宝宝的留言，说最近天气越来越干燥了，希望小颜说一些关于秋季护肤的功课！那好吧，给大家分享一些护肤心得。
到了秋天，如果你还在用夏天的护肤品，那肯定是不够的！每到换季，除了衣柜里的江山要改朝换代，护肤品也要根据皮肤和季节的变化做调整。干燥的秋天，在护肤上最重要的就是补水啦，但是你们真的知道该怎么补水吗？首先小颜来讲一下皮肤为什么要补水。
皮肤为什么要补水？
我们正常的皮肤角质层，含水量在20%左右，越往皮肤底层，含水量越高。皮肤的水分是一切代谢和防御的基础，当含水量<10%，角质细胞就会变得萎靡不振，间隙变大，代谢变慢，自我修复能力降低。
我们要知道皮肤缺水不止是缺水那么简单，它还是很多皮肤问题的根源。
1、皮肤暗沉长斑
每个人的皮肤都有自我保护的能力，皮肤缺水，导致皮肤的自我修复能力大幅度下降，皮肤细胞就会加速老化，而新生的细胞也更容易死去。整个皮肤的代谢变慢，表层的黑色素不能迅速分解，导致整个皮肤暗沉，没有光泽，时间一久还会容易长出色斑。
2、堵塞毛孔、长痘
当皮肤缺水，变得干燥时，皮脂腺就会主动分泌出更多的油脂来帮忙，过多的油脂还会堵塞毛孔，使得老化角质，肌肤垃圾无法顺利排出，从而会让毛孔更加粗大，让皮肤变得粗糙，严重的话，会产生痘痘、闭口等一系列问题。
3、皮肤过敏
皮肤缺水还会导致角质层的屏障功能削弱，让皮肤变得脆弱不堪，一不小心也会引发皮肤过敏症状。
4、皱纹
皮肤缺水之后，真皮层少了营养成分，表皮层没了锁水能力，让肌肤中的胶原蛋白、弹性纤维受损，让皮肤失去弹性，出现松弛下垂，甚至皱纹的现象。
知道了为什么缺水，下面小颜就来给宝宝们讲一下怎样补水，补水的时候都需要注意些什么？
首先补水要看需求，补水≠保湿，护肤一定要看肤质！
01、油性肌肤
油皮之所以在不断分泌油脂，一方面当然是因为本身的油脂分泌比其他肤质更为旺盛。而还有一部分原因是缺水，而分泌油脂是为了滋润肌肤，出现这种情况大多是所谓的“外油内干”。这种情况更需要做好补水工作，恢复皮肤的水油平衡。日常护肤做好“补水（乳液）+补油（面霜）。”
02、干性肌肤
日常护肤可以选择用“补油产品（面霜）+补水产品（乳液）”，补充水分并促进皮肤微循环。
03、敏感性肌肤
敏感皮肤比较脆弱，建议选择刺激性较小的护肤品，更换新产品之前，最好先做耳后测试，以免出现不良反应。日常护肤也是做好“补水（乳液）+补油（面霜）。”
秋季做定制护肤，一定要因人而异，每个人的肤质不同，护肤想要达到的功效自然也是不同的，对症下药才会有效。
好啦，今天关于皮肤为什么要补水的话题就说到这里了，你们还有什么疑问可以留言给我哦，下期见了，拜拜！
相关阅读：
护肤心得，补水和保湿根本不是一回事儿，别再混淆了！
秋天皮肤干疯狂补水还是干，难怪！90%的人都在犯这个错误
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皮肤为什么要补水？
我们正常的皮肤角质层，含水量在20%左右，越往皮肤底层，含水量越高。皮肤的水分是一切代谢和防御的基础，当含水量<10%，角质细胞就会变得萎靡不振，间隙变大，代谢变慢，自我修复能力降低。
我们要知道皮肤缺水不止是缺水那么简单，它还是很多皮肤问题的根源。
1、皮肤暗沉长斑
每个人的皮肤都有自我保护的能力，皮肤缺水，导致皮肤的自我修复能力大幅度下降，皮肤细胞就会加速老化，而新生的细胞也更容易死去。整个皮肤的代谢变慢，表层的黑色素不能迅速分解，导致整个皮肤暗沉，没有光泽，时间一久还会容易长出色斑。
2、堵塞毛孔、长痘
当皮肤缺水，变得干燥时，皮脂腺就会主动分泌出更多的油脂来帮忙，过多的油脂还会堵塞毛孔，使得老化角质，肌肤垃圾无法顺利排出，从而会让毛孔更加粗大，让皮肤变得粗糙，严重的话，会产生痘痘、闭口等一系列问题。
3、皮肤过敏
皮肤缺水还会导致角质层的屏障功能削弱，让皮肤变得脆弱不堪，一不小心也会引发皮肤过敏症状。
4、皱纹
皮肤缺水之后，真皮层少了营养成分，表皮层没了锁水能力，让肌肤中的胶原蛋白、弹性纤维受损，让皮肤失去弹性，出现松弛下垂，甚至皱纹的现象。
知道了为什么缺水，下面小颜就来给宝宝们讲一下怎样补水，补水的时候都需要注意些什么？
首先补水要看需求，补水≠保湿，护肤一定要看肤质！
01、油性肌肤
油皮之所以在不断分泌油脂，一方面当然是因为本身的油脂分泌比其他肤质更为旺盛。而还有一部分原因是缺水，而分泌油脂是为了滋润肌肤，出现这种情况大多是所谓的“外油内干”。这种情况更需要做好补水工作，恢复皮肤的水油平衡。日常护肤做好“补水（乳液）+补油（面霜）。”
02、干性肌肤
日常护肤可以选择用“补油产品（面霜）+补水产品（乳液）”，补充水分并促进皮肤微循环。
03、敏感性肌肤
敏感皮肤比较脆弱，建议选择刺激性较小的护肤品，更换新产品之前，最好先做耳后测试，以免出现不良反应。日常护肤也是做好“补水（乳液）+补油（面霜）。”
秋季做定制护肤，一定要因人而异，每个人的肤质不同，护肤想要达到的功效自然也是不同的，对症下药才会有效。
好啦，今天关于皮肤为什么要补水的话题就说到这里了，你们还有什么疑问可以留言给我哦，下期见了，拜拜！
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